こんにちは！
別所あじさい整骨院・整体院内のBA Pilatesです。
「ピラティスが気になっているけれど、きっかけがない」
「身体が硬いし、運動も苦手。自分にもできるかな？」
そんな方に向けて、平日の日中にご利用いただける体験プランを期間限定で始めました！
【平日9時～17時・初回限定】
パーソナルマシンピラティス体験50分
通常5,500円 → 3,500円
家事の合間や、お子さまが学校に行っている時間、平日のお休みに。
自分の身体と向き合う時間をつくってみませんか？
■ 初めてでも、マンツーマンでじっくり
BA Pilatesの体験は、インストラクターと1対1で行います。
気になっていることや運動経験を伺い、姿勢や動き方を確認しながら、
その方に合わせて進めていきます。
周りのペースに合わせる必要はありません。
「動きが合っているか分からない」「ここが難しい」といったことも、
その場で気軽にご相談いただけます。
■ 身体が硬くても大丈夫です
ピラティスは、柔らかい人だけの運動ではありません。
専用マシンのサポートや負荷を調整しながら、無理のない範囲で身体を動かしていきます。
・猫背や巻き肩など、姿勢が気になる
・座りっぱなしで、身体を動かす機会が少ない
・運動を始めたいけれど、何から始めればよいか分からない
・自分に合った身体の使い方を知りたい
そんな方も、まずは体験からお越しください。
大切なのは、きつい運動を頑張ることだけではなく、
自分の身体に合った動き方を知ること。
初めての一歩を、私たちがお手伝いします。
ご予約は、クーポンページの
【平日9時～17時・初回限定】ピラティス体験3,500円
のプランからお申し込みください。
皆さまのご来店をお待ちしております！
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
武蔵浦和で腰痛、肩こり、ピラティスなら！
【ピラティス×整体】別所あじさい整骨院・整体院
埼玉県さいたま市南区別所6-13-13 アイーダ・ビル1階
048-762-6577 http://b-ajisai.com
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
